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好吧 ，那你可以在旁边观摩，自己悟出基础到时候更能贯通 ，肖岷见这房间特别适合修炼，而且还有那个专业的打坐蒲团 ，肖岷走过去盘腿坐在蒲团上，他开始静下心来 ，脑中唤起秋瑶教他的功法和咒诀，只是一会儿的功夫 ，肖岷就进入忘我境界，他双手掌心朝上在胸间平行 ，上下慢慢起落，身体中那股能量源开始流动，游走在周身的脉络间 ，偶尔回落丹田，然后再慢慢升起继续游走… ，
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